Con la práctica de Yoga y Meditacion , se logra bienestar y salud al facilitar el desarrollo armonioso y equilibrado de nuestra energia. Todo ello se traduce y experimenta como lucidez mental y destreza física.Prueba a cerrar los ojos y a relajarte, visualizate como un ser inmortal, lo creas o no, lo eres. Jugamos una y otra vez a olvidar nuestros origenes divinos y a recordarlos.La meditacion aporta al estado físico y mental, una especie de resplandor violeta, una luz en tu aura.Yoga es un favorecedor de la intuicion y el cambio profundo en la persona, para facilitar la salud fisica, mental y espiritual. Si te sientes perdido en el mundo del yoga, quieres entrar y no sabes por donde empezar estas en el lugar idóneo.
Aquí encontraras todo lo preciso para comenzar desde cero de manera segura fácil y sobre todo comprensible. Si quieres avanzar, Yoga es el camino, pero la plenitud debe ser tu objetivo.Todo proyecto precisa un compromiso, una planificación, un desarrollo y una promoción.Empieza aqui y ahora a cultivar tu serenidad interior de la manera mas sencilla y efectiva.Para acercarte a esta disciplina es evidente que hay que adoptar un claro posicionamiento.Este necesariamente sera contrario a muchas de las nefastas prácticas y hábitos de vida de nuestra sociedad.
Dentro de nosotros existe la verdadera Espiritualidad y se manifestara como una gran lucidez de la conciencia. Soy una persona muy positiva y mi filosofía se implanta en la formación y progresion que presentan los retiros. No creo en la suerte, ni en las excusas, pero si creo en la determinación, decisión, disciplina, positiva ambicion, dedicación y un firme caracter. Todos ellos muy importantes para llegar a ser una persona de éxito en Yoga y en la vida.
Puedo poner en práctica y ser tu guía para aprender a aprovechar tu sistema energetico interior. Las posturas y armoniosos movimientos del yoga nos ayudan a relajarnos del estrés y tensiones de la vida cotidiana, ayudando de una manera muy positiva a que nuestro cuerpo recupere sus poderes de curación.A traves de depuradas tecnicas de Yoga, aprenderemos a respirar correcta y naturalmente, a meditar y visualizar ayudándonos así a relajar la mente sintiendo más energía.
Vamos a explorar el valor del enfoque del Yoga aplicado a nuestra vida y como integrarlo para que nos sea util y práctico en la vida cotidiana.
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